Jean ROBIN Sophrologue à Nantes vous propose
- La Sophrologie Caycédienne au service des Particuliers et des Entreprises
- Des séances de Sophrologie adaptées à votre problématique
- Une Relaxation Psycho-Corporelle - Méditation - Renforcement du positif
- Un Stage intensif de gestion du stress professionnel et/ou personnel
- Des Séances de sophrologie individuelles ou collectives
- Cabinet - Domicile - Institution - Entreprise
- Des Tarifs dégressifs et spécifiques
- Nantes - Couëron - Périphérie
La Sophrologie pour qui ? La Sophrologie pour quoi ?
La Sophrologie Caycédienne est une méthode simple et adaptable à tous publics - Enfants - Ados - Adultes - Seniors
Elle s'intègre naturellement au monde de l'entreprise pour lutter contre la souffrance au travail, le stress, le Burn-out...
Le champ de ma pratique est le suivant :
- Gestion du stress de l'Angoisse et de l'Anxiété
- Gestion de la douleur aiguë ou chronique (Fibromyalgie,SEP, Endométriose,...)
- Préparation aux examens (BAC, Permis, Intervention chirurgicale, ...)
- Préparation à la Maternité et à la Parentalité
- Couple et Sophrologie pour une Coexistence plus sereine plus positive, aide à la qualité de vie
- Aide aux Aidants
- Accompagnement de la personne vieillissante (mémoire, équilibre, maintien des acquis,...)
La Sophrologie au service des Particuliers - Comment ?
Les séances de sophrologie sont dispensées, à votre domicile, au cabinet ou en structure le cas échéant.
Pour information, les séances de sophrologie se déroulent généralement en position assise et debout. Toutefois, si votre état de santé le nécessite, la posture allongée vous est proposée.
Enregistrement des séances de sophrologie pratiquées ensemble et transmission du support audio pour faciliter vos entraînements.
A noter : Lors de la première séance (environ 1h30), il est indispensable d'aborder ensemble ce qui motive votre demande.
- Analyse de vos attentes, de vos objectifs.
- Détermination du nombre de séances.
- Découverte de la sophrologie et de ses techniques clés.
Un sophrologue au service des Entreprises
La sophrologie Caycédienne appliquée au cadre de l'entreprise aide à :
- Renforcer les ressources de chacun
- Améliorer les relations humaines et à résoudre les conflits.
- Apprendre à s'adapter aux situations nouvelles.
- Gérer le temps de travail.
- Contrôler le stress et les émotions négatives.
- Améliorer la prise de parole en public.
- Augmenter la motivation et la créativité.
Grâce à son efficacité préventive, elle contribue à la diminution des arrêts maladie dus au stress et favorise la qualité de vie au travail.
