Formations Entreprises

Concernant le domaine Professionnel, j'ai créé et mis en œuvre une action de formation destinée à toutes les Entreprises: "Qualité de vie au travail : gestion du stress et de ses émotions en prévention de l'usure professionnelle". Cette formation répond à la question suivante: comment favoriser la qualité tout en prenant en compte le bien-être des salariés ?

Cette formation s'adapte à toutes les Entreprises qui font le choix d'un développement durable. Elle est orientée dans le champ de la prévention des risques psychosociaux en portant d'une part, une attention particulière à la santé au travail et d'autre part, au bien-être des salariés.

Elle contribue à diminuer :

  • Le taux d'absentéisme (qui coûte cher et qui déstabilise les équipes).
  • L'usure professionnelle, la fatigue.
  • Le turn-over, l'irritabilité.
  • La démotivation.
  • La dégradation du climat social, etc...

Ces modules de formation comprennent :

  • Un apport théorique ciblé sur les Risques Psychosociaux au travail et sur le Stress permettant ainsi aux salariés de mieux comprendre ces phénomènes et de s'y adapter.
  • Des exercices pratiques, facilement réutilisables dans le quotidien, issus de la sophrologie caycédienne.

Je suis à votre disposition pour tous renseignements complémentaires, merci de me joindre au 06.60.45.27.02

Formation conçue et animée par Jean ROBIN, diplômé Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

La formation "Qualité de vie au travail : gestion du stress et de ses émotions en prévention de l'usure professionnelle" aide à :

  • Comprendre et définir à partir d'apports théoriques le mécanisme naturel du stress, ses causes et ses conséquences
  • Évaluer son niveau de stress à l'aide de tests
  • Être capable d'en mesurer l'impact à différents niveaux : personnel, professionnel
  • Améliorer ses stratégies émotionnelles, ses capacités d'adaptation à autrui
  • Appréhender les différentes mesures de prévention possibles et s'approprier les pistes d'actions
  • Être capable de prendre du recul, de s'adapter, de développer de nouvelles capacités à gérer le stress
  • Acquérir des techniques de détente rapides pour être plus performant tout en se préservant
  • Connaître, prévenir et prendre en compte les situations de souffrance au travail
  • Être dans une présence plus juste dans la relation, susciter une dynamique de bienveillance au sein de l'entreprise

Modalités de la formation :

Groupes de 6 personnes.
Durée 14,18, 21 heures en 2 ou 3 modules selon vos besoins.
Rythme: un module par semaine ou par quinzaine.

Il est possible d'ajuster le rythme et la durée de cette formation au plus proche de vos attentes.

carte nantes couëron cabinet sophrologie
Jean Robin Sophrologue

Téléphone : 06 60 45 27 02
Mail: contact.sophro.nantesgmail.com

Sophrologue à Nantes, Couëron
Maison Médicale de la Chabossière 12 Bis Boulevard de la Libération - 44220 Couëron | Loire atlantique - France

TAN : arrêt Chabossière - COUËRON

Lignes / Horaires : bus tan nantes ligne 91 transport bus TAN ligne E1

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